3 dni dzien po dniu

Pilek, pytałeś o naukę na drugim instrumencie. Jestem dokładnie w tym samym momencie - właśnie zabrałem się za gitarę:-)) I wg mnie trzeba do tego podejść realistycznie i jak zawsze pamiętać o tym że królem jest regularność. Ja na perce za młodu ćwiczyłem czasami jak szalony - kilka godzin dziennie. Wtedy jednak miałem czas, a jak miałem czas to i [...]

[...] dużej różnicy ( o ile klub stoi na niezłym poziomie) - wtedy oczywiście wolałbym jakoś blisko. Jeśli chodzi o godziny to de facto po pracy jestem wolny - i tak w takie dni nie będę robił siłowni. Najchętniej bym robił 3 razy w tygodniu mma i tyle samo siłkę - czyli naprzemiennie, ale już widzę jak to czytam że to byłoby ciężkie%-) Pewnie [...]

No ludziom się zaczyna chyba nudzić po domach, bo wcześniej było jako tako, a teraz wracam i ludzi w miarę dużo, nawet w autobusie było tak z dwa razy więcej niż kilka dni wcześniej. Tak w skrócie dzisiaj: -w Polsce 68 nowych przypadków; -Włochy - nowy rekord jeśli chodzi o nowe przypadki w ciągu jednego dnia, bo powyżej 5 tys.; -Hiszpania też [...]

[...] (tylko na lewym) i trudno mi zasnąć, a teraz zasypiam na prawym bez problemu. Gdy czegoś brakuje to zaczynam to doceniać. Pamiętam jak miałem wyrostek pęknięty i przez 3-4 dni jechałem na kroplówkach. Wtedy najbardziej myślałem o wodzie. Czysta, milutka woda, która rozpływa się w ustach. Nie o jakichś smacznych napojach tylko o zwykłej [...]

1/3 tab exe to gruba dawka. Zacznij wbijac czesciej testa. Najlepiej 2x w tyg.i dak cala tab exe do kazdego strzalu lub pol co 2 dni Może powinienem wsiąść teraz dzień po dniu po tablecie żeby zbić a później pół co strzał pon/cze

jeszcze zalezy duzo od labu, sam kiedys pisalem, szczegolnie na wyspach, gdzie pobiera sie krew samemu albo idziesz do jakiegos spieprzonego labu i krew lezy 3 dni %-) a z tego ci pozniej wyniki daja, najlepiej pobieranie i wyniki po paru H tego samego dnia, jak by ktos mi badac krew 3 dni to bym odrazu podziekowal, nie wazne jaka cena. Akurat [...]

[...] czasami czytam ze niektóre osoby źle znoszą Npp . Chodzi o samopoczucie ? Rok temu robiłem podejście do NPP, nie dokończyłem nawet flakona, szło 100mg e3d. Ogólnie podczas dnia zamuła, były momenty, że łapało fatalne samopoczucie, brak sił witalnych. Prolke kontrolowałem jakby co. W tym roku zrobiłem drugie podejście, dawka 50mg e2d. W tle [...]

Mnie się zdarzyło kilka razy zrobić 5-7 dni przerwy między strzałami testa e to czułem się jakbym miał 40 stopni gorączki, brak chęci do czegokolwiek i ogólnie chodziłem po mieszkaniu patrząc na buty, choć możliwe, że w jakimś stopniu u mnie na to wpłynęła psycha bo też potrafię sobie coś dobrze uj**ać. edit. suste czy tam omkę - ogólnie mix [...]

Mnie się zdarzyło kilka razy zrobić 5-7 dni przerwy między strzałami testa e to czułem się jakbym miał 40 stopni gorączki, brak chęci do czegokolwiek i ogólnie chodziłem po mieszkaniu patrząc na buty, choć możliwe, że w jakimś stopniu u mnie na to wpłynęła psycha bo też potrafię sobie coś dobrze uj**ać. edit. suste czy tam omkę - ogólnie mix [...]

Mnie się zdarzyło kilka razy zrobić 5-7 dni przerwy między strzałami testa e to czułem się jakbym miał 40 stopni gorączki, brak chęci do czegokolwiek i ogólnie chodziłem po mieszkaniu patrząc na buty, choć możliwe, że w jakimś stopniu u mnie na to wpłynęła psycha bo też potrafię sobie coś dobrze uj**ać. edit. suste czy tam omkę - ogólnie mix [...]

Ja jak nie trenuje i jem co popadnie , a Zdarza się tak 2-3 miesiące w roku ciurkiem to śpię normalnie na lanie budzę się raz albo i w ogóle . Tylko wtedy zgrzewkę wody mam na tydzień , tak to na półtorej dnia Max . Jak pojem słodyczy pizzy itd to śpię normalnie . A spanie zj**alem przez kokę itp po mojemu . Raz nie spałonaos 3 dni raz spało [...]

Ile czasu +- po wyrwaniu ósemki mieliście przerwy od treningów? Ja tylko w dzień rwania. Ja sobie zrobiłem 3 dni przerwy, ale miałem rwane 3 osemki z jednym razem :-P Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-21 20:05:20

Ile czasu +- po wyrwaniu ósemki mieliście przerwy od treningów? Ja tylko w dzień rwania. Ja sobie zrobiłem 3 dni przerwy, ale miałem rwane 3 osemki z jednym razem :-P Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-21 20:05:20 Ja na szczęście tylko jedna Górna lewo Reszta elegancko wyrosły ale tamta szła mi w bok i zaczynała już na nerw jakiś [...]

Ile czasu +- po wyrwaniu ósemki mieliście przerwy od treningów? Ja tylko w dzień rwania. Ja sobie zrobiłem 3 dni przerwy, ale miałem rwane 3 osemki z jednym razem :-P Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-21 20:05:20 Ja na szczęście tylko jedna Górna lewo Reszta elegancko wyrosły ale tamta szła mi w bok i zaczynała już na nerw jakiś [...]

Panowie szybkie pytanie, leci 750mg testa 600 mastera e, łykałem do tej pory 0.5 Ari co 5 dni, orientuje się ktoś czy do 750 testa 1 TAB Ari ew to nie będzie zbyt dużo? ia powinienes brac zgodnie z jego okresem poltrwania, wiec opcja wrzucic 1 tabsa na tyd jest slaba. U mnie przy Dawkowaniu 1/2 ari 24h po strzale (w pon i czw bije po 250mg) Wynik [...]

[...] tez nie, to wielu poleca cwiczyc 2 czy nawet 3 x week a z tego co wiem po sobie i co mowi duzo ludzi , ktorzy poprawili slabsze partie, najlepiej zwiekszt kcal wlasnie w te dni, kiedy slaba partia jest trenowana, pamietam ze znany jegomosc z mens physique z usa ktory gay4pay robil, opisywal, ze zamienia w ten dzien np. mieso z bialego na [...]

[...] słabo działało ledwie poczułem z miesiąc temu wbiłem 1 opak też po 2500 I po wbiciu 2500 estro poczułem mocno I odrazu jaja nabite więcej spermy tersz z 5 dni temu znów przybilem 2500 I estro w kosmos po 1 inj 2500 fakt poczułem jaja na drugi dzień duze działa napewno a estro zbijskem parę dni ari Także moje odczucia [...]

Dzień dobry, jak dawkujecie Ovitrelle 6500 ui? Na ulotce wyraźnie jestem poinformowany, że po otwarciu maksymalnie 30 dni plus lodówka. 3x 500 ui tygodniowo to dobra dawka? Wyjdzie 6000 ui na 28 dni plus 500 na rozpoczęcie 5 tygodnia Do aplikatora mam dodane dwie igiełki jednorazowego użytku, więc pytanie jeszcze jedno. Mogę taką igłę katować [...]

[...] i dnp śpię jak dziecko, budzę się bo 6h bo łózko mokre jak nym się zlał. Innym razem bez tego co pół godziny pobudka i od 4 nie śpię wcale. Jakiekolwiek pobudzacze w ciągu dnia, nie wiesz co tam masz podsypane. Po jednych zjazd po paru h, po innym nie zaśniesz. Jak komuś serio zależy żeby się wyspać, to odstawia wszystko i czeka aż wróci w [...]

[...] i dnp śpię jak dziecko, budzę się bo 6h bo łózko mokre jak nym się zlał. Innym razem bez tego co pół godziny pobudka i od 4 nie śpię wcale. Jakiekolwiek pobudzacze w ciągu dnia, nie wiesz co tam masz podsypane. Po jednych zjazd po paru h, po innym nie zaśniesz. Jak komuś serio zależy żeby się wyspać, to odstawia wszystko i czeka aż wróci w [...]